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最近因為在做體能訓練,整體來說應該是疲累的 可是我發現即使在這樣的狀態下比較晚睡時,通常睡個4小時左右就自然甦醒了 跟之前沒有做訓練時狂睡10小時比起來,完全無法理解 請問各位這樣的狀況是代表什麼? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.201.246