[問題]如何在生理期前增強免疫力

[avalanchee (1j 1j )]

我這半年常覺得
只有生理期快來時
抵抗力就會變差
(也有可能是我每天都在冷氣房的緣故)

常常喉嚨痛 頭痛
最後就演變成感冒
我覺得我好像每個月都會感冒
各位有什麼辦法可以幫忙改善的嗎
謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.105.40.131
推 slang:龜鹿二仙膠如何，前幾天才被我中醫老師灌了兩杯改良版本
→ slang:男女通用 XD，還蠻好喝的，比古方好喝得多
推 ulrike3:月經型感冒，平日可以喝十全或八珍調養身體，逐漸增強免疫