【民視新聞網】更新日期:2007/03/12 12:09
再過不久氣溫馬上又要回暖，接著很快就會到夏天，
但是冬天身體囤積的贅肉，該怎麼消除呢？
營養師建議，每天攝取熱量控制在1200大卡以內，
如果這樣還不夠，可以考慮局部塑身產品，
幫忙雕塑體型。經歷長長的冬天，和農曆新年假期，
不少人身上都多了一點重量。雖然有寒流來襲，
走在街上每個人都包得密不通風，但緊接著，
氣溫會越來越高，衣服越穿越薄，贅肉無所遁形。
醫師表示，氣溫高人體代謝速度增快，
體重會比冬天輕一點，但如果要加快減重速度，
每天熱量最好控制在1200大卡以內。
飲食控制、運動加上好心情，配合塑身產品局部雕塑，
夏天之前回復魔鬼身材，並不難。
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