→ mark01:我最近也變這樣= =假日都再睡 活動時間一天不到8小時 11/25 22:21
※ 引述《golbym (咪咪)》之銘言:
: 有可能是季節的轉換
: 有人身體比較敏感
: 不過也真好命一天可以睡12小時
: 我只能睡你的一半
: ※ 引述《sensorpower (小貝迷)》之銘言:
: : 我以為是肝的問題
: : 但去檢查好像沒事
: : 可是還是每天覺得很累
: : 即使睡了12個小時以上
: : 有人知道為什麼嗎
吃點維他命B群應該可以會有幫助
B群可以讓你比較亢奮一點點,所以不要在晚上吃
早餐後或是中餐後再吃
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◆ From: 220.142.103.113