大家好^^
請教各位個問題, 姿勢不良如果造成頸椎會疼痛做復健會有用嗎?
因為我母親其實有相同的狀況,他比較嚴重已經開刀了. 而我是因
為姿勢不良造成壓迫到神經,因此會有緊繃以及一些轉頭動作會疼
痛,我媽告訴我說骨頭移位壓迫神經復健只是治標並不治本!
這樣觀念正確嗎? ㄧ般復健只是放鬆肌肉沒辦法把它移回來嗎?
他說我可以做的只剩好好補充鈣質營養, 再增強頸部的肌
肉,這樣也是正確的嗎?
拜託大家提供我建議!
謝謝
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