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如果凌晨五六點才睡覺, 然後當天就去打滿激烈的籃球, 這樣會 1.有一點幫助健康, 只是可能容易太累,或打球時體力很差。 還是 2.危害健康, 完全沒有鍛練身體,根本就是在戕害自己身體! 請問會是哪個呢@@? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.90.188
daniel2806:沒差吧~~我同學發高燒40度↑照打兩三個小時 偶爾還好!! 04/03 22:06
scpxxx:熬夜沒睡飽又激烈運動要小心暴X 04/04 00:04