[問題] 高血壓

[smartguy (史馬特蓋)]

大概在3,4年前就發現自己有高血壓了
而在最近一個月一直有頭暈和呼吸急促的情況
左邊的胸口也會悶悶的
不知是不是高血壓引起的

去看了醫生
那時測的血壓是147(伸縮壓),79(舒張壓)
但有時我在家測血壓最高收縮壓也可飆到160 170
早上起來測最低  收縮壓都是115~130
但一到中午再量時  就會接近140甚至破140到150甚至160
而舒張壓都是在70~80內

看了心電圖以及超音波
醫生只跟我說心臟大致良好
只是心臟有點肥大的現象
抽了血之後腎臟和肝臟也都正常
體重也很正常
所以醫生判斷我的高血壓可能是來自於遺傳性的
但最後醫生也開了降血壓藥給我吃
但我現在也才24歲
這麼早就吃藥會不會不好啊?(而且又聽說降血壓藥有很多副作用)
可以先從生活飲食作息改變下手嗎?

每次晚上在測血壓看到自己血壓很高時
都會感覺自己胸口悶悶的
那天晚上也會睡不好><
反之就會睡的很好

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◆ From: 140.117.164.167
推 priorart:聽說降血壓藥一吃就不能停 多靠適當飲食降血壓吧
→ smartguy:請問樓上忽然停藥會怎麼樣啊?我之前有吃過幾天
推 priorart:偶不知道耶只是聽說 偶血壓也是130以上 每天用芹菜等降
→ priorart:血壓蔬果打成果汁喝 上班時喝山楂+菊花泡的茶 這些都有降
→ priorart:血壓功效 google"降血壓"就跑出一堆食物 黑木耳也很有名
推 naoko22:我怎麼記得高血壓不可以吃芹菜耶~
推 gibson0101:吃芹菜可降血壓,但腎不好的不能吃,因為芹菜含鉀量高~