看板 Health 關於我們 聯絡資訊
不好意思,我想請問一下 我肩膀上內衣肩帶的地方按下去很痛 請問那是穴道所在嗎? 我找了穴道相關的文,但是就無法找到肩膀上有哪些穴道耶~ 我是昨天才發現這個問題的 因為我的肩膀比一些男生的還硬(我是女生) 而且常感到很緊繃、酸痛 已經養成會轉動脖子的習慣,通常會發出聲音一定都很大聲! 還有人說我可能已經病入膏肓了@@ 真的很害怕耶 拜託,哪位好心人士可以幫我解答?! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.216.6
chikong:可能長時間維持同姿勢→久坐。又缺乏適度手腳活動! 05/14 23:03
chikong:建議可以常暖身、緩拉筋,或走路、散步等,記得暖身! 05/14 23:04