推 blackcateva:是太緊張了嗎? 04/14 14:09
→ kkman2:緊張還好耶...沒有什麼特別擔心或是緊張的事情@@! 04/17 09:13
推 enjoyall:以我之前的經驗，這真的不是緊張或心理的因素。是生理引 04/22 13:20
→ enjoyall:起的。但您首先必須確定是否有慢性疲勞症或只是貧血 04/22 13:21
※ 引述《enjoyall (enjoyall)》之銘言：
: ※ 引述《Naxos2000 (Naxos)》之銘言：
: : enjoyall網友講的，與我的認知相同.(太難得了.)
: : 確實特定蛋白質是引起這類過敏的主因。
: : 也確實，腸漏症是這類過敏的源頭。
: : 不過enjoyall是因為藥品引起的腸漏症，
: : 而我觀察，多是因長期用抗生素，比較有關.
: : 我有兩個朋友也是慢性疲勞，
: : 也都有過重劑量抗生素的使用記錄。
: 是的，我就是吃太多抗生素來著 ^^"
: 更慘的是，我後來看中醫，雖然有讓我少感冒，
: 但醫生叫我避吃所有的生菜和水果，再我查閱了
: 多篇 CFS和腸漏症論文後看來根本是加重了我的
: 病症，因為適量的水果和生菜中的酵素對消化道
: 是十分重要的!
: 有幸我們生在資訊發達的時代，建議有病時還是
: 要自己下功夫去多方了解，而不是完全聽從醫生
: 的話，有時有些醫生的看法其實不一定全然正確
: 。就像我後來跟很多醫生問 CFS，他們都不接受
: 有這種病。
: : 最後一句會嚇到許多人不敢來試吧.....
: : 施行過敏食物戒斷後，一般大約3週可以見效.
: : (我是不到兩週就感覺到了)
: : 輔以適當的營養劑，也不會太麻煩.
: 啊~抱歉~過敏食物戒斷，我個人試了一、兩個星
: 期整個臉色和精神就不同了。不過我的意思是這
: 必須是長期的。實在是個人的經驗，調養過程中
: ，稍一放鬆，以為好了，一不小心之下就又發作
: 了 ^^"
我也是跟以上幾位有同樣的體驗。
平時睡眠也充足，不抽煙不酗酒，不吃垃圾食物，也有運動的習慣，
可是也不知道為什麼就是每天持續感覺疲累，肌肉緊繃不舒服，眼睛
也時常乾澀，有時候還會感覺心悸。唸書工作都提不起勁，記憶力和
專注力也變很差；常常睡飽飽的醒來，但過沒多久馬上就感覺累了。
看著朋友們放假都精神翌翌相約出遊，但自己就是提不起勁…別人都
以為我個性孤僻喜歡耍自閉，但我何嘗不想跟大家一起開開心心出去
玩呢？真的是很痛苦啊！感覺靈魂被禁錮在殘破的軀殼裡面，不得自
由。去抽血驗肝、腎功能都沒有問題，看心臟科也都沒異常，家醫科
也只說可能是壓力大要我放輕鬆…。至今病情仍然絲毫沒有好轉，而
且也已經影響到正常的生活了，要不是我天生比較樂觀，我看現在應
該已經得憂鬱症了吧！
我到底該怎麼辦才好呢？還可以去找什麼科醫師呢？
最近開始要來試著避開書上講的六大過敏原食物實驗看看了。
真希望可以找到疲勞的原因，要不然已經持續好幾年了，真是有苦難言！
再繼續這樣下去，真的很無力啊…@@
還有沒有其他人有類似情況的呢?
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