這星期感覺差不多要感冒了,還好在沒有嚴重之前就恢復健康. 0.0
最近天氣變化得真的很厲害,
高雄往往白天還出著太陽,卻突然下起陣陣雨來....然後在夜間就冷了起來;
星期天那天,我不知道是因為晚上九點多才在洗冷水澡呢,
還是因為洗澡完沒有擦乾就忙著洗衣服、或沒擦頭髮就上床、或半夜沒蓋好棉被....?
總之不管是因為什麼原因,等到星期一早上我起床的時候,就覺得身體不太對勁了.
以往我感冒之前的典型症狀是,
一開始感到喉嚨怪怪的...但還不到生病的程度,接著可能會延續好幾天的喉嚨不舒服,
間或胸間開始有痰,濕咳或乾咳....等到喉嚨明顯痛起來的時候,
可能就會咳得久或者是喉嚨發炎了. 囧
不過這幾年來,感出好像是我體質有改變了的關係?
往往感冒症狀在第一期喉嚨怪怪的時候,就結束了....我想這是好事吧.
這次的感冒前兆也是如此.....
從星期一感覺有喉嚨不舒服、吞口水或東西會痛的狀況開始;
星期二胸間開始有些痰並且輕咳起來有點痰....
但隔天就又症狀減輕.一直到昨天星期四下午時,我已經幾乎忘了感冒這件事--
今天一整天,更是可以確定,這次的感冒應該沒問題了吧!
這幾天看電視看到"超級病毒"這類可怕的字眼,新聞也說它是在人體抵抗力差時發病.
我想,最重要的,還是要顧好自己的身體、提高免疫力,才是抵抗疾病的王道吧!加油! 囧
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