推 freetime0829:可以看運動治療喔~把過緊的放鬆,過鬆的練強^^ 05/25 18:58
→ freetime0829:試試看QQ 或是去脊骨神經科之類的看^^ 05/25 18:59
因為運動傷害加上駝背坐姿不良的關係
每天早上起來沒感覺 但到了晚上腰 背就痛的哇哇叫
才20歲.....
有時候是腰 有時候是背 有時候是肩膀
有換比較好坐的椅子 或是背的謢具
但效果有限
去醫院照X光醫師也說脊椎沒問題 只叫我要多多拉筋 OS...
推拿也去過 很貴 而且效果大概只有一兩個星期
現在只有天天去復建診所報到 做電療
請教應該如何解決? 有聽過整骨 但不知道適不適合
困擾...
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※ 編輯: bigDwinsch 來自: 218.166.179.97 (05/25 14:20)