推 apollo57:請洽Fitness板，那邊精華區有詳細解說 07/22 08:52
推 nevil7851:你是覺得該有190才"正常"嗎? 那不過是粗估的公式罷了 07/22 17:43
→ ultraGao:不 我是覺得我太高 很不正常 07/23 08:11
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1G2kkblX ]
作者: ultraGao (超級一隻猴) 看板: Doctor-Info
標題: [問題] 心跳速度的問題
時間: Sun Jul 22 01:49:22 2012
大家好，原po今年三十歲
於4/30開始練跑步，想要參加11/3的太魯閣馬拉松
從一開始的3km/30min 到前天的 8km/40min持續努力中
而我最近兩次有搭上心跳帶做記錄
發現驚人的事實
六天前的跑步 平均178最大187 21分鐘
三天前的跑步 平均174最大181 42分鐘
網路上寫說 正常人的最大心跳為 220-age 左右
我想請問一下 我的心臟有什麼問題？
我該怎麼做，或是看什麼醫生？
附帶一提 我這幾天就是比較累 多睡了2-3hr /per day 中間都有去重訓
自我感覺無異狀...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.105.242.151
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: ultraGao (59.105.242.151), 時間: 07/22/2012 02:23:16