[問題] 月經遲鈍

[smile71333 (我要上NTUSW!!!)]

請問一下

目前我的月經已經遲了兩個多月(沒寶寶!)

醫生也看過了

也沒喝冰的

我還能做什麼呢QQ

※補充一下

我的MC一直都很不順..

之前還有10個多月後才來的=___=


一直以來我的經期都很不順(從初經已來就這樣了，目前我18歲)

醫生除了說我內分泌失調外就沒有再提供其他資訊


今天有再去看醫生了

上週看完到這週除了有感覺

和變的很累很想睡外(累和想睡這是正常的嗎?)

都還是沒來... :(

一直很苦惱於這點..

※補充２

睡眠

怎麼樣才能讓睡眠品質就更好呢？

體脂率

我體脂率好像很高囧…
之前去賀xx量的
150公分/50公斤/30%(艸)
壓力

我不太知道如何紓壓
現在只會運動
每天沒意外都是到補習班看書…
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※ 編輯: smile71333      來自: 119.77.234.56        (03/26 21:51)
→ idol1:睡的品質要好一點
推 onetti:過瘦嗎？體脂肪率太低會影響內分泌。
推 stopstop:我也跟你一樣 調養身體中～希望月經能快點來  或許你要
→ stopstop:找到調解壓力的方法
→ smile71333:容我是指考戰士 週末再補充細節>< 明天又要去針灸了..
※ 編輯: smile71333 (119.77.234.56), 03/30/2014 20:58:26
推 idol1:把念完的書按進度圖表量化上色 增加自己成就感減少焦慮
→ smile71333:我有這樣子做過了..
推 yo706001:吃中藥調吧，溫和又有效
推 carolyt:應該是為了升學壓力太大,西醫也可開口服藥調經