推 aa980122:飯後30分鐘真的滿關鍵 只知道去油而忽略去糖 04/28 19:25
→ aa980122:滿有可能造成喝了一堆無糖茶 卻還是無效的結果 04/28 19:25
→ aa980122:可以嘗試看看～ 04/28 19:26
http://ppt.cc/sXf5
圖片來源：双健茶王AKEMI 指數篇
很好奇～～當初看到這個畫面覺得好熟悉
好像….口香糖廣告會做的那張中和口中酸性的圖XD
感覺最近的茶類越做越厲害了
飯後的30分鐘喝一罐
因為這時候升糖指數開始上升，喝了可以調整血糖
等於說跟一般茶類去油功能不同，它還加了去糖功能
減緩體內糖類被腸胃吸收的量，就可以避免體內脂肪細胞變大
不知道是不是連糖尿病患者都可以喝？！！
如果是真的有這個功效的話會嘗試喝看看@@
跟一般去油茶不太一樣，坦白說綠茶我喝會不太舒服 換成紅茶我可以try try看
但總歸一句，減肥還是要靠運動和正常飲食，不能單方面依賴茶飲
選對方法才能事半功倍呀！！
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