推 garyer: 膳食纖維攝取不足或者微量營養不夠導致腸蠕動變慢 10/15 05:36
→ master456: 多吃蔬果,或有些人早上喝咖啡就會順利排.... 11/15 14:45
我去年有做過大腸鏡，ㄧ切正常，醫生說有息肉，已經幫我摘除，會做大腸鏡的原因是我ㄧ直覺得我有吃東西，飲食正常，應該要排便，但每次蹲又上不出來，看了一堆腸癌的報導，很擔心，所以醫生說那做一下比較保險，做完知道沒事，也就好了，順了，去年的工作讓我壓力不小，時常處於急躁的狀態，我後來自己整理出應是心理狀態影響排便。
但最近又開始，余天女兒的新聞一直報，我又開始查ㄧ些什麼大腸癌前兆之類的文章（上次就醫前我也是這樣）我又開始排便不順暢，但比較不一樣的是，這次會上得出來，但都不成型，我屬於容易緊張，又愛多想型的，不知道這樣的個性會影響排便或排便的形狀嗎？
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