因為從直系長輩到自己都是瘦子
我前陣子被營養師用體脂計測得體脂率23 和內臟脂肪1 (女)
那營養師說我的數值"看來沒什麼問題"
讓我大吃一驚
(因為網路成千上百流言貶抑過瘦女生)
雖然體重總是屬於過瘦
卻從來沒有月經生殖毛病或體重過輕怎樣身體會不舒服的經驗
更別說網路文章有的寫會毛髮乾燥皮膚粗糙厭食.....我都不會啊
從小到大體育表現也很好
因此想知道體脂率和內臟脂肪多寡是不是受天生遺傳影響更大呢?
※ 編輯: hcchou (1.163.149.50), 11/01/2014 22:10:54