※ 引述《pin22830000 (皇太子冰心)》之銘言：
: 不知道是不是因為太胖缺失運動再加上都躺著看電視 最近發現背越來越容易酸痛
這應該是姿勢不正確
再上缺乏運動而已
不要再躺著看電視
早晚作一些拉筋動作(就是體育課前的那些熱身運動)
連續做幾天應該就會好很多了
: 還有因為我是在家幫忙賣水果 要搬東西 不知道為什麼 手現在很容易手臂酸痛
: 手挽拿一點東西 連倒一小包垃圾都會發酸
: 所以我有點懷疑自己的肌肉受傷發炎 想請問這個要看那一科(西醫)還有基隆有那間醫院
: 比較好的 請告訴我 謝謝!
如果是發炎的話
你可以去屈臣氏或藥局
買一個叫「思舒」酸痛凝膠
塗在發炎的肌肉部分
滿有效的
我有電腦手
去看醫生常常會開這凝膠給我擦消炎
後來我就常自己買了
另外搬東西分多次搬
不要一次搬很多
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這一字一句 銘記我倆深情
若你遙遠將來 我在某處迷失
請你喚醒我的靈魂
讓我再和你相戀一生
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