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※ 引述《agatha820 (亞嘉莎)》之銘言: : 如題 : 很好奇 : 請問那些菌有啥咪功用呢? : 謝謝大家回答我的問題~ 人體內的菌,有分益菌跟有害菌 當益菌多於有害菌時,人就會比較健康,反之~就會生病和加速老化 市面上的優酪乳都含有很多好菌,其中~「雷特氏B菌」是乳酸菌中最強的好菌喔 大家可能常聽到比菲德氏菌 而雷特氏B菌就是在三十多種菌株的比菲德氏菌中,是最強的好菌 因為胃裡有胃酸,一般的菌還沒到達腸道就被胃酸殺光光了 "雷特氏B菌"在台灣是唯一通過人體實驗,能通過胃酸膽酸考驗的菌 喝優酪乳就是要挑有"雷特氏B菌",這樣喝優酪乳才有用 優酪乳的好菌對消化腸道很有幫助,可以促進腸內蠕動,幫助消化和吸收,以及順利排便 因此,多喝優酪乳吧! 據我所知市面上的優酪乳中~統一AB優酪乳就有[雷特氏B菌] 如果~女生擔心熱量的問題,建議可以喝"統一AB輕優酪乳"喔 熱量更低,但營養不變,好菌不減喔!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.3.202
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