[問題] 一天吃多少的纖維質才夠阿

作者brother1031 (...)

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標題[問題] 一天吃多少的纖維質才夠阿

時間Sun Oct 9 22:06:51 2005

要每餐都吃到蔬菜類好像不太容易的說只吃水果可以嗎如果早餐有吃一小個地瓜中午吃不到蔬菜只有晚餐可以吃的到這樣攝取的足夠嗎(其他時間會吃水果 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.164.159.118