[請益]沒有一天不作夢...睡不好

[plata (plata)]

請問我每天晚上睡覺都會作夢...沒有一天不作夢
除非當天練瑜珈練得很累...才會睡的很沉
看中醫我尚未開口...醫生就說我多夢
吃中醫並沒有明顯的改散
是否有朋友可以分享我該去看什麼科?

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◆ From: 61.64.148.105
推 starfish:和我一樣> < 睡得好做夢也就夢了，最慘的是做夢還睡不好
推 jackeyman:你白天有動腦看書讀書讀的很累嗎  動動腦比較好睡
→ jackeyman:還有不要想太多事情  睡覺作些許的夢是正常的
推 needhope:囧..我從小到現在每天都有做夢...
→ emmychen:我有一個同學大五專竟然才做過一次夢    冏~
→ emmychen:所以她都不懂作夢的精彩.....不過每天這樣好累唷~~~
推 maymay37:我幾乎天天做惡夢..都是些不好的事情 Orz
→ sonnywang:我也是從小到大每天作夢 其實蠻有趣的