[問題] 職業病的手指頭關節腫大

[shengail ( )]

很多年前我媽做手工的東西
一直用到右手大拇指
後來沒做了

但那個大拇指還是腫大
最近這陣子會痛(可能最近工作量比較大有關)
我想問有沒有效果不錯的按摩藥膏
可以有空就自己擦來按摩改善的?


或是
剛爬文有看到一個three板友說要有時候是肌肉用過度 找方法按摩放鬆就好
不知道有沒有人知道如何按摩呢



謝謝大家囉

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