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媽媽前天說他的膝蓋走路時很痛 使不上力來 走路變的很不舒服 於是爸爸昨天帶他去看骨科 醫生說他是退化性關節炎 也沒開啥藥給他吃 或教他怎麼做 只說人老了就會有這毛病 請問各位 要怎樣才能減輕膝蓋疼痛的程度呢? 還有能買什麼藥或補品來給媽媽吃? 讓他退化的速度減慢嗎? 謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.229.220.52
wanderer1412:不要慢跑.爬山之類的,可以靠游泳增強肌肉強度 09/09 16:13
trueamour:可以試看看中醫保健。 09/10 12:36
TonydeWang:找幾家中醫傷科看看 也許會遇到好的推拿師 09/10 14:39
minione0317:請你媽多吃黑木耳.海帶貝類.小魚乾可以幫助軟骨修復 12/09 01:51