推 fiendwantin:我常這樣但是醫生叫我多運動 09/13 13:08
※ [本文轉錄自 ask 看板]
作者: sweetforever (DOLLY晚了一步了) 看板: ask
標題: [問題] 氣喘體質可以做有氧運動嗎？？？
時間: Wed Sep 13 11:47:44 2006
我現在還是大學生
但從高中開始就有心悸的現象出現 (大約幾個月會出現一次)
或是有的時候心情起伏很大也會有胸悶喘不過氣的感覺
去年感冒一直沒好 長期咳嗽伴隨著心悸出現
去醫院檢查的結果醫生說有氣喘體質
但我從來沒有氣喘發作過
頂多就胸悶跟心悸而已 (一分鐘有時可以跳到120下)
請問這樣的情況還能上有氧運動課嗎 (增進心肺功能 耐力那種運動)
是學校的體育課 但老師要我自己衡量 說的我有點慌 ><
之前沒上過我也不知該怎嚜衡量
但我慢跑八百都OK 休息一下就好了 也沒有整個喘不過氣的經驗
畢竟只是有這體質也沒真的發作過
不知道有沒有版友有相關的經驗
謝謝^^
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※ 編輯: sweetforever 來自: 140.119.49.36 (09/13 11:50)
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