我這一陣子也都睡不好
不知道是精神壓力大還是怎樣
想說跑去生活工場買個薰衣草茶
可是我自己其實不是那麼喜歡單純的薰衣草味道
所以我看到有種"安眠寧靜複方茶"
就買回來了~喝了真的會有比較放鬆的感覺
上床之後不會那麼焦躁的翻來覆去~
講一下成份好了~
有薰衣草 橙花 洋甘菊菩提
喝起來味道很清爽順口 也有點微甜的回甘味道
不過不知道是那種花草的原因^^"
※ 引述《honeyisyou (花開無聲...)》之銘言：
: 請問一下
: 有什麼樣的花茶
: 可是舒緩失眠
: 因為我男朋友常會失眠
: 可是我不想他吃太多安眠藥
: 對身體不好
: 謝謝各位
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