作者decorum (Brave New World)
看板Hiking
標題膝蓋骨外翻
時間Thu Aug 27 16:35:19 2009
上個月爬完了第N次的五寮尖回來，膝蓋內側開始痛，
想是操太兇了，休息一會兒就會好。沒想到6星期過了，
疼痛雖然減輕，但總覺得膝蓋沒力，多走幾步路
就開始疼。昨晚跑去醫院看骨科名醫，摸了兩下，
叫我立正，發現膝蓋不能併攏，有輕微的O型腿，
照了X光，判定是膝蓋骨外翻，又稱為臏骨外翻，
叫我以後別爬山了！當然現在心情是整個悶啦！
回來google一下，原來膝蓋不能併攏的人，本來就不適合
爬山跑跳的運動，虧我盲目操它多年，現在才出問題。
有類似體質的人千萬留心一點！據說連對女朋友傳教都
不好，要多用別的姿勢....
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There are a lot things we don't want to know about the people we love.
--- Chuck Palahniuk
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◆ From: 203.67.147.119
推 moulder:勤練股四頭肌..過來人經驗..現在能跑能跳能爬山 08/27 16:37
→ moulder:沒那嚜嚴重 08/27 16:37
推 yishiunzan:建議去做MRI看是不是韌帶的問題，X光測不出來 08/27 16:59
推 herochang:VMO練強一點！！ 08/27 23:03
→ linusliu:原PO試論登山與傳教間的關連性 XD 08/28 00:07
推 Sagarmatha:我也不能併攏 而且照過MRI前十字韌帶有部分斷裂 08/28 20:43
→ Sagarmatha:四頭肌要怎麼鍛練? 08/28 20:43