作者graceki (Milan Forever)
看板Hiking
標題Re: [問題] 高山煮飯跟食物
時間Sat Jul 16 02:12:17 2011
小妹個人上山是沒有一定要吃肉的，可以餐餐吃乾燥飯
不過我一向是跟我爸跟他的朋友們去爬山
同行的叔叔伯伯有個很不錯的方法，可以隨時補充肉類的蛋白質
牛腱肉，切1~1.5cm片，用烤箱低溫長時間烘烤，完全烤乾水分（無調味）
會變得非常非常輕幾乎沒有重量
而且很脆.....烤好放涼直接用夾鏈袋裝起來就好了
食用方法：
1. 當行動糧，小口小口咬下在口中慢慢咀嚼，一片可以咬很久
可以分散爬坡注意力 XD，補充能量也非常好，不輸巧克力
2. 泡麵丟兩片下去
3. 加即溶湯包，煮牛肉湯
4. 晚上下酒........（大推！）
不是很fancy的作法，不過真的很實用
因為它真的很輕.....
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◆ From: 140.113.93.22
※ 編輯: graceki 來自: 140.113.93.22 (07/16 02:14)
推 moulder:推~ 07/16 07:58
推 vivera:我也會帶肉乾上山~ 超好吃~ 07/16 08:29
→ graceki:不是市面上買的調味肉乾唷，那個會很渴！ 07/16 11:13
→ evanzxcv:市售的肉乾鹽分太高了. 07/16 11:16
推 gw13:這種的哪裡買的到呢? 07/16 11:48
推 zeanmar:他有寫啦是自己買來切片烘乾的... 07/16 12:05
→ gw13:好的~謝謝啦~ 07/16 12:16
→ graceki:不完全是烘乾，其實是低溫烤熟烤乾這樣（不然生的不敢吃） 07/16 14:22