壘球的打擊說穿了,也只是練習.練習.練習!每天每天的練習揮棒,
不停的矯正姿勢跟揮棒速度;最重要的是你要知道自己的球棒會揮到哪個地方
最好在練習的時候有面大鏡子,可以看看自己的出棒是否與地面平行,重心是否平穩
以下介紹一些該注意的事項:
1.準備動作可大可小,但以個人習慣之姿勢為主,雙眼平視投手,雙肩.雙腳與打擊線平行
(通常是沒有,要自己抓),握棒的手不可以握太緊,身體的重心要放在雙腳中間,以雙腳
的大姆指附近為佳!雙腿的彎曲度差不多就好
2.揮棒 一般不會鼓勵你用拉高的揮棒方式,最好是水平的揮擊,這樣出去的球才會強勁
;而且揮棒前不要太多不必要的動作,以免本來就不快的揮擊變更慢!
右打者(左打者的方向相反)
要揮擊時先將左腳提起一點,並順勢將腰向右後方扭轉一點,這時眼睛要一直盯著球,等球
快到你最好的打擊位置時(這就要看經驗了,我也不知道該怎麼說),馬上準備迅速的揮棒至
球心;這時的身體正面應該接近面向投手的方向,而擊中球要拉要推的技巧再說!要注意一
點,打擊時的重心應該在雙腳中間偏後一點,如果無法做到的話,建議在左腳著地時往前蹬,
想像一下為什麼職棒選手在打擊的時候會有塵土飛揚即可
還有很多很多,當然不只這樣而已,多練習才會有感覺!!
自Softball看板轉錄 作者:shujoe
------------------------------------------------------------------------------
這篇文章我覺得寫的不錯,提供給大家參考^^
應該會對打擊火力有所幫助!!
--
成功並非一蹴可幾
辛苦和挫敗是必然的
但只要熱忱的投入.堅持到底
最後一定能在通往成功的大道上-----
盡情奔馳!!!
我的摯愛---歷史鯊魚隊!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.43.192