看板 HisSoccer 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《insachi (中村俊輔)》之銘言: : ※ 引述《johnmeng82 (多啦A片)》之銘言: : : 如果要討論的話 : : 那我來講一點從我自己立場出發的想法吧... : : 練球少有進步的問題... : : 或許因人而異吧... : 這倒是,有人天生節奏好,練習比人少進步比人多 : 不過不代表他不需要練習 : 而且這種人少之又少 : 反之有人天生不適合運動的話 : 你多強求也沒用,所以個人進步是急不來的 : : 有人可能就覺得自己進步不少 : : 那也有人 以我為例 我前些日子踢球比較少 : : 所以最近感到嚴重的退步 : : 既然退步了 自然就更難進步^^||| : : 如果從我自己身上來找病根的話 : : 基本動作不好是主要原因 : : 我的體會是 基本動作是足球的根本 : : 基本動作不好的話 處理球就處理不好 而且所有戰術拉 配合拉 : : 沒有基本動作 都練不起來的 : : 那我是有在想 是否以後的練球時間 縮小進階練習的比例 : : 然後把基本練習的比例加大? : : (練球的總時間不變 純粹在比例上調整) : : 先打穩基礎 再談其他的... : 其實基礎練習我覺得已經碰上一個大麻煩 : 就是大家還是會討論電動............... : 常常顧著聊天卻忘了要練習 哈哈 被發現了 還是我們要考慮練球時 禁止討論魔獸呢? (好痛苦的感覺 哈哈) : : 不過每個人的基本動作是好是壞 又因人而異了 : : 有人個人球技已經不錯了 若要他跟著較差的人 一起練枯燥的基本功練習 : : 或許又是一種浪費時間 : 沒這回事,隊上沒人已經強到不需要基本訓練 : : 那練球時要如何在這些歧異當中找到平衡 就不是我有考慮到的範圍 : : 當然在每次練球時間的尾聲安排個小比賽是不錯的 : : 這也是實戰經驗的練習 一方面也是我貪玩XD : : 我記得之前好像聽誰說過 : : 其實基本動作應該是要每個人回去自己練的 : : 到了大家集體練球的時間 就應該練配合或是戰術等等其他的 : : 不過 我個人的認知是 我們球隊是個課餘時間讓同學運動 放鬆心情的隊伍 : : 而非專業球隊或是校隊什麼的 : : 那麼不一定每個人都有辦法在固定練球時間以外 又另外撥出時間自己練習 : : 以我來說 系足對我很重要 : : 但是系足不一定每時每刻都被我擺在生活中的第一順位 : : 常常我只把握既定的練習時間好好練球 : : 而沒辦法另外找時間自己練基本動作(好吧 要說我懶也可以啦= =") : : 所以 以我自己的需求來看 我會希望練球的時候進行基本練習多一些... : : 不過很多狀況是因人而異的 實際練習的時候應該怎麼運作 : : 就不是我能決定的了 : : 另外 : : 關於遲到的問題 : : 遲到當然不好 : : 但是也許時間的訂定上存在調整的空間 : : 有人因為生活作息 有人則因為住得遠 : 住的遠我覺得大家都還可以體諒 : 若是因為自身生活做習 : 我覺得要自己克服 我覺得 個人行為上的遲到是還好一點點 可是團體行動時的遲到能免則免吧 雖然說會集體遲到應該都是有點原因的 : : 很多因素導致不可能每個人都準時 : : 那麼 可能從各方面都進行調整 會有更好的效果吧? : : 譬如 : : 一方面要求大家在練球之前把作息調整好 : : 另一方面 練球時間也可以延後一些 : 這點我有話要說了 : 若是每次練習再把時間延後的話 : 常常會有下午有事的人會卡到這段時間 : 不然就是注意到時間的時候會發現下午的事已經快開始了 : 我不是說練習時間不能延 : 而是我們常常在尾端踢比賽的結果就是大家都忘了時間 : 這樣子下午有事的人會很難處理他自身的時間控制 : : 這樣是不是更有效率呢? 我們練球的時間好像都很隨性啊 哈哈 長短每次都不一樣 不過說實在的 比賽也是不固定啦 能多吸收經驗也是很好的 最好還是能大致規劃和確定一天練習的內容吧 週四和週六都一樣 免得有些時候造成隊胞的困擾 最後 我同意小叮噹說的基礎練習的時間比例問題 我深深感覺我們在練配合的時間比例上過多 這樣子 我個人覺得好高騖遠 當然有一些隊胞的基礎傳停帶射都已經算是穩健了 但是如我個人就不是這麼適合做太多的配合練習 若要我做吊球 大概也是一成成功率 (或許太高) 這樣低落的能力相信練配合的時候也只會拖累隊友罷了 我個人還是認為這樣會成為一種小小的負擔 必須考慮一些隊胞對練習項目的完成度 常常在說 上場了要有信心 但是練習時如果不能適切的培養信心 相信上場的情況會更慘 不過其實我個人很喜歡練配合啦 花樣比較多 哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.245.26
insachi:其實有準時開始練球的話,基本動作我是從9點排到10點半的 04/05 11:40
insachi:還有我個人覺得既然大家都知道球場在哪,就不用一團人一起 04/05 14:44
insachi:集合再出發,我們很多遲到都是這原因 04/05 14:44
johnmeng82:哈哈 其實常常我明明有準時起來 卻不能準時到 04/05 17:23
johnmeng82:就算我想要故意睡過頭 日向也會把我挖起來XD 04/05 17:23
johnmeng82:上次先集合再出發 是因為那時還有不少人是第一次去吧? 04/05 17:24
johnmeng82:包括在下:P 04/05 17:25
Archi0325:其實我那天也是一個人找過去的 雖然有打電話 04/05 22:57