上篇因為實在太累
所以講的非常粗淺
我這邊補充一下：
1.體力不足：這個非常容易看的出來吧
不管是在爆發力、續航力上
我們都輸蠻多的
不過這另一方面跟我們打進攻模式有關
2.基本動作不好：這個是從以前就有的
不過在比賽時會更進化
因為比賽時你是需要用更多力去應付傳球或停球以外的事
所以比賽會遠比練習不穩定，這是正常的
但是這代表平常練習要更加強
尤其是空中處理球，大家一定要學會前兩個彈跳內就處理掉
免得夜長夢多
3.節奏不穩定：這場比賽前大半段節奏是我們掌握的
可是要注意一件事
等到對方開始用緊迫盯人的防守時
一來我們體力不夠
另一來我們隊上的抗壓力普遍不好
又加上基礎不穩的情況下
我們的球開始容易被斷、並且節奏開始被"有效"掌握
是有效喔，不是漸漸什麼的
所以這也突顯出我們每個球員需要更強化自己的動作能力
免得像昨天一個傳中球都沒有的事繼續發生在場上
4.應變能力不夠：不過我想這點我要負點責任
在最後那段時間大家看起來已經很疲累的情況下
我沒有立刻換用防守陣型
依然還是使用流動後衛的戰法才是導致最後一直被快速突破的原因
所以可能以後我們最基本會練兩種陣型
第一種是比賽打逆風球的防守陣型
第二種是順風球的，像昨天打的樣子那種
5.其他：像是傳球什麼的、跑位啥的，今天比賽上大家自己看的出來
不過我這邊推一個很重要的
球隊裡面能力差距過大
這點還挺容易被對方利用的
雖然昨天那場這個狀況沒有很突出
不過以前的比賽經驗，只要遇上老油條的隊伍
我們這個缺點就會被利用.........
所以強烈要求各位一定要練基礎動作
我想未來的練球
因為要應付史學盃的五人制
我需要加強大家的基礎動作
尤其是傳球跟停球這兩點
這一直以來是我們球隊的致命傷
另外跑位方面
跟星期六我講的一樣
是看情況來跑的
絕對不是很制式的固定跑到哪個位子
簡單的講
就是跑到持球者可以傳給你的無人地帶去
但而持球者要注意的是
"不要一直看球"
我們球員大多有一直看球的壞習慣
下次練球我們會針對....
來球的處理、跑位、移動中的傳停球
這些來進行練習
希望大家不要缺席
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