推 ohayou:我只能照平常練球時間呀...期末考月逼近中@@" 05/28 21:20
→ ohayou:不過這些都是我欠缺的...麻煩你了(虛心求教) 05/28 21:21
推 AdolfHuang:這些基本的我慢慢也可以做一些 05/28 23:01
推 wProust38:樓上 不行喔 要緊盯你 你有的是未來 05/29 08:38
推 insachi:其實基本動作就還好，但是絕對不能比賽 05/29 16:50
在下不才小弟我
因為認為我自己本身還有許多的進步空間
想說這星期後我將有很多的時間
所以想說利用剩下的時間進行一連串的集訓
訓練過程不外乎就是挑球、停球、體能訓練、帶球.....等基礎訓練
因為我個人認為在這方面若是做得好
就根本不用擔心技巧的問題
目前初步的構想是一星期練三天到四天
大概就是一、三(固定)、五、六(固定)
不過不會練太久，大約一天練個兩三個小時
不過因為是集訓的關係，小弟我不會想跟人家玩play
若是有人想一起來的話
我可以順便幫你們編菜單
但是我想跟我的差不多
總之就是基礎的訓練
想一起練的就來吧!!!
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