推 mysky1989:教練好:Q 03/14 21:21
→ insachi:其實我很怕被人叫教練== == 03/14 22:15
推 mysky1989:大家都是叫好玩的吧(誤) :P 03/14 22:50
推 JuStDc:大叔好 :) 03/14 22:55
→ insachi:感覺很奇怪......... 03/14 22:55
推 cuteshinny:不愧是奶油神人!!! XDDDDD 03/14 22:56
今天是我帶練球的第一天
基本上我觀查的成份居多
整體的狀況如此：
在最基本的球感上的掌握上
我認為需要多加強
因為今天看得出來這部份是很有問題的
但是
挑球什麼的
請利用其他時間自主練習
因為這個有苦練才會有成果
騙不了人
再來是後衛的對抗度
在逼搶跟卡位上
後衛的部份顯得沒那麼有經驗
尤其是卡位
所以未來後衛在卡位的練習上需要多加強
畢竟你們的身材對抗度並不足夠
所以需要更快的卡位速度才能讓你們在後防的位子上討生活
守門的部份我今天沒辦法看
因為畢竟我離這位子太不熟悉
但我可以確定的是不管是手持球的開大腳
還是定點的大腳
你都需要多練
尤其今天在於持球的大腳穩定度要多練
在場上這點很重要
多練不是沒有成果
至少你踢到後面我覺得比之前穩定多了
總而言之
基本什麼的都要加強
但希望是利用其餘的時間自己練習
這部份很現實
有練有分
而後衛的部份我想是比較薄弱的部份
未來我會加強後衛的訓練
而體能也是我所注重的部份
雖然我體能不好......
不過不可否認的是體能越好
在場上越吃得開
所以
若以後到場人夠
最後時間就一定會大亂鬥
另一方面這也是增加自己的經驗
若人不夠
在收之前固定要跑操場跟折返跑
找出自己的問題練習
這樣才會進步
不要因為怕苦練卻沒效就不去練
因為你們不是那種人
就這樣
好好練球
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※ 編輯: insachi 來自: 118.160.161.57 (03/14 21:11)