推 henry2002200:謝謝41~ 我會努力揣摩&改進的XD 05/20 01:31
→ henry2002200:btw 我抬腿的timing是不是也要修正一下? 太早? 05/20 01:32
推 rover41:應該還好 不過你可以試著做改變 看怎樣會對你比較好 05/20 08:18
◎ 影片錄製、剪輯、擷圖：roger7
◎ 技術評論：rover41
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影片： http://www.youtube.com/watch?v=cxtRRPPKcNo
連續圖： http://picasaweb.google.com.tw/rogerism/UdVRIB#
分析：
我已經知道為什麼你看起來下盤無力了。
從照片看起來，你整個擊球重心都保持得很好；
但是從影片就會發現，你到了最後整個人都會衝出去。
那表示你的後腳沒有hold住，就會讓人覺得你的腳沒力量，
這從影片當中可以看得很清楚。
再來就是你肩膀的問題。
照片從18～21張，你的肩膀開得很快，棒子卻還留在後面，
試著調整看看：腰先啟動，然後肩膀帶著棒子轉，不要把肩膀和棒子分開。
如此可以改善你頭轉太快、眼睛跟著飄掉的缺點，擊球力道也會更加強。
期待你變成小鋼砲！
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