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就是大概晚上10點之後 11點之後才去跑步的 最近我大概這些時間會去跑河堤,從舊景美橋下去 其實也沒有設定距離,主要是設定時間,基本上會不間斷跑個30~40分鐘 最多來回一小時內。 為什麼要跑步,因為有氧才是減少熱量的不二法門阿 XD 個人又不太想很刻意控制熱量,但也不會多吃啦。 板上有這個時間跑步的嗎 ? 女生應該好像就比較不太好? 但老實說我覺得新店文山這邊,還滿安寧的誒 可能我是人畜無害的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.147.165
carllace :我是在陽光運動公園跑11點~01點左右 03/29 23:49
vivian0884 :我剛剛才被我家哈士奇蹓著跑回家(淚奔) 03/30 00:50
FantasyNova :剛跑回來...有人誤會我文章了啦 03/30 01:00
FantasyNova :我是男生 我不是女生 哈哈 讓來信的失望了 XDDD 03/30 01:00
LsugerI :我 可是我在新竹跑 03/30 01:52
dannil :最近開始10點左右會從碧潭跑到陽光橋,到對岸後再繞 03/30 10:39
dannil :回碧潭。 03/30 10:40
sukisyo3 :有啊,但是九點半之後再去,回程都沒人~"~ 03/30 10:49
thieftwo :@dannil 哇, 這樣要跑多久啊? 約8公里? 03/30 10:53
Melda :最晚跑到10點,和興路河堤過10點幾乎都沒人啦 03/30 12:08
FantasyNova :我也大概11點左右開始跑 跑完回家洗澡睡覺... 03/30 12:26
FantasyNova :隔天起床上班 03/30 12:26
RalphLaurenn:景美河堤 我覺得11點還好 都還有人 別的地方就不推薦 03/30 14:10
zelkova :我之前常跑碧潭橋附近河岸 餐廳11點多收 所以還有人 03/30 15:53
flameforce :我也是11點從景美舊橋跑到福和橋 說不定看過原po喔 03/30 17:15
tabrisPTT :男的還好,女的要小心色狼 03/30 18:19
monojack :之前上晚班,半夜3點跑,也會看到有女生在跑!我是從 03/31 05:30
monojack :湯泉跑到碧潭吊橋再折返跑回湯泉,還蠻多老人在散步 03/31 05:31