[問題] 推薦的腸胃科

[climate0976 (身邊龜仔兒 不值得留念)]

我發現我真的有很嚴重的便秘

之前去看醫生  都是算暫時性的好轉

那有沒有人知道哪裡的腸胃科比較好~

我的又大又硬 困擾我很久了

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 125.226.154.31
推 gazwa       :去買益生菌來吃...一天一顆蠻有效的
推 uelx        :基本上是吃什麼大什麼，多吃蔬果少吃肉 便祕可改善!!
→ tenlia      :一天的肉量只能吃自己1個巴掌大，蔬果多吃+多喝水。
→ tenlia      :晚上幫肚子按摩吧，躺著從右下開始按-右上-左上-左下
→ tenlia      :順時針。早上起來的時候喝點優酪乳或一顆中型芭樂。
→ tenlia      :盡量不熬夜、抽菸、喝酒、暴飲暴食...以上都做了還不
→ tenlia      :行，就真的建議找醫生了。
推 sheny       :木寡糖很有效~在常春藤素食餐廳內有賣!