作者latinboy (暱稱)
看板Hunter
標題[閒聊] 心存感激有助于釋放壓力
時間Sun Jan 6 14:52:00 2008
http://news.xinhuanet.com/health/2008-01/03/content_7356524.htm
科學家發現,對你現在所擁有的一切心存感激,無論是擁有一個
貼心的伴侶,擁有一定的成就,還是
自己還活著這個事實本身,這種
感激之情都可以增強免疫功能,降低血壓,令整個身體的康復速度加
快。
美國心臟數理研究院的羅林·麥克克拉提博士發現,像愛、感激
、滿足感都可以促進催產素的分泌。催產素號稱“信任激素”,是腦
部下視丘自然分泌的激素,調節自主神經係統,也能調節腦部其他主
管情緒和社會行為區域的活動。它可以放松神經係統,從而釋放掉壓
力。
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◆ From: 122.116.120.19
推 tingmeow:獵人知識家 給我好知識.. 01/06 15:24
推 kane3345678:這是不是人家所謂的心靈療法?怪不得會長是老不死... 01/06 16:54
推 golan:滿懷感激... 01/06 17:05
推 zell721:滿懷感激地活著就可以活更久... 聽起來很不賴啊 01/06 18:43
→ kazemi:大陸的網站...這可信度有多高? 01/06 20:42
推 ndsm: 我愛羅 : 我知道了 01/06 23:40