作者picacoman (小剛炮)
看板IM_softball
標題[討論] 97寒訓表決
時間Mon Dec 29 11:56:03 2008
這次的寒訓時間跟以往一樣,都是在開學前大約2個禮拜左右
不過這次有人提議移地訓練,移到宜蘭一帶寒訓
好處是在休息的那幾天可以在宜蘭到處走走,,而且移地訓練就不會有遲到的問題
但是要擔心的是宜蘭當地是多雨的天氣,但是雨不大的話還是會去練球
在宜蘭當地的住宿由熱心的宜蘭郎媽媽提供,練球那幾天會載大家去球場
洗衣服方面貼身衣物就自己洗,球衣那些看是大家一起丟洗衣機,還是去找投幣式
的那種洗衣店,所以現在各方面都OK,沒有什麼太大的問題
時間方面大約是2/1~2/1X(2/16開學)
現在要請大家表決,不過還有一點是寒訓主要對象是大二和大一
如果大二或大一的反對票過多,我們可能就不會移地訓練,就在台北找球場練
所以請大家去問家長是否同意,在下面推文投贊成票或反對票
投反對票的請稍微說出自己的投反對的理由.....
===================================分隔線===================================
另外有一個觀念請學弟建立,我們的球隊不是像學校的社團...練球時間希望大家都能出席
而且練球時間都很固定,星期三導師時間和星期六早上到下午
如果爾後朋友有約或是在安排行程時希望可以避開這些時間
因為練球這種東西是慢慢累積起來的,如果今天你的打擊手感很好或是接球感覺不錯
那就繼續多練下次練習不要缺席地繼續練把手感維持住,時間久了自然就不會忘記
不然我大一時那麼積極練球幹嘛??不覺得上次有很好的手感可是下次來卻又變得生疏
這種感覺不是很差嗎??好像上次花時間練的都白練了
學長在練球時教的動作那些都是其次,最重要的是你們得自己花時間找自己最適應的動作
動作怎麼做才順,如果有不懂得再來問我們,之後再自己調,慢慢改自己的動作
這樣做才會變強,但是前提是你肯花時間練球,心態上改變了,行為自然而然就會改
學長們苦練出來的例子也就不多贅述,下學期的盃賽很多,能不能上場就看自己的造化
另外補充一點的是學弟們的下盤都需要再加強,怎麼會接個滾地球才10幾顆就腳痠了
這樣你們之後怎麼陪女朋友逛街阿,逛一個下午你們大概就趴了吧
平常看電視就拿個東西鍊手腕或是起立蹲下多做幾個,伏地挺身那些也可以做
這個網站裡有教一些肌肉的訓練方式,沒是在家就多練練吧
http://www.nike.com.tw/training/ 點右下角的"力量/耐力增強秘訣"
看完別忘記投票.....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.136.155.4
→ picacoman:我投反對票....家裡公司那時候有2位員工生產...家裡希望 12/29 11:58
→ picacoman:能在台北寒訓,休息的那幾天到公司幫忙分擔工作,所以我 12/29 11:59
→ picacoman:投反對票,但表決後仍是在宜蘭寒訓我還是可以過去! 12/29 12:00
推 Kimi0429:我贊成 12/29 12:37
推 joewho260:林北:贊成 12/29 17:01
推 qzeric:贊成阿 我要去度假 12/29 17:39
推 shootboom:我反對 小米是大三的 12/29 17:54
推 qzeric:這哪有關係阿= = 我是覺得在台北練 除了住台北的以外 12/29 18:18
→ qzeric:其他外縣市的無論是台北宜蘭都沒啥差吧 在台北還不一定 12/29 18:18
→ qzeric:有地方可以住勒 除非有人想約會啦 哈哈哈 12/29 18:18
→ picacoman:學弟勒??怎麼還沒看到半個學弟 =..= 12/29 21:44
推 hamasaki1206:我OK,贊成!! 12/30 00:42
→ picacoman:大二7個...4個贊成 1個反對 大一5個...幹沒人投票 12/30 10:58
推 randy621:我有問題 是去完整的兩週嗎?? 12/30 19:29