推 Kimi0429:仰臥起坐50下 伏地挺身40下 10磅啞鈴左右手各50下 左右手 02/26 19:09
→ Kimi0429:個前舉20下側舉20下 宿舍樓梯1F到5F3趟 02/26 19:10
推 Raylemon:7:11 伏地20個...胖起來要人命....ˊˋ 02/26 19:11
推 enjory:倒立伏地挺身5下 02/26 19:35
推 qzeric:料元輝 你去小七去三趟是什麼意思 02/26 19:52
推 henry32021:伏地四十 仰臥五十 起立蹲下五十 02/26 21:04
推 ka770922: 30 30 02/26 21:50
推 intela75:伏地20 仰臥50 起立蹲下50 輸阿北...... 02/26 22:31
推 qzeric:操場七圈 仰臥三十 伏地三十 體力 別忘了去年的教訓 02/26 22:32
推 jameskoyou:仰臥50 02/26 23:39
→ picacoman:扶地30 轉球棒戀手萬左右各20 02/27 00:20
→ hamasaki1206:今天伏地90仰臥20 雷夢20太少了啦要多做點才會瘦 02/27 00:33
推 swooshfish:伏地30 仰臥30 去打擊場打40球 02/27 00:48
推 puwo19:仰臥30 02/27 01:17
推 picacoman:不錯喔~學弟已經開始會自己去打擊場了！！不過這裡是重 02/27 13:33
→ picacoman:訓文..哈哈沒差啦 學弟有空可以自己去打擊場練練QM就 02/27 13:33
→ picacoman:是這樣練起來的 02/27 13:34
推 qzeric:那你呢? 02/27 16:54
→ picacoman:我就之所以沒去所以才濫下去的... 02/27 23:43
推 shootboom:可我沒去也變強了 只是變胖了 02/28 00:05
推 picacoman:黃百間很瘦的...這其中一定有什麼誤會 02/28 00:22
推 shootboom:甜言蜜語 虛情假意 是不會讓你成長的 02/28 01:35
→ picacoman:我都喝克寧奶粉長大 03/02 21:01