→ ka770922:伏地 仰臥30 05/11 23:58
→ hamasaki1206:伏地30 左右手啞鈴20 05/12 01:06
→ shootboom:推錯篇 仰臥30 福地30 14磅左右25*2 棒球練球 05/12 01:22
推 puwo19:啞鈴左右各30 05/12 01:45
推 picacoman:昨天電腦掛 仰臥30 起立蹲下30 05/12 10:25
今天重訓進度
有做的在下面推文
今天有約去跑步的也可以推
雖然被講都是屁但該做的還是要做= =
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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