看板 IM_softball 關於我們 聯絡資訊
天氣冷颼颼 最適合做重訓暖暖身子 球棒訂好了 禮拜一去匯款 大家等著拿新棒棒囉!! 還有吉米跟拔辣 可以把球具重新分一下了 還有下禮拜五的練球文! 之後你們忘記PO就等著被靠杯到死吧 an apple a day keep doctors away a 剛炮 a day keep 香腸 away -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.169.218
intela75: sausage 12/20 19:39
picacoman:An intela75 a game keep victory away 12/20 19:47
ka770922:中肯 不推不行 12/20 20:05
Raylemon: An intela75 a game keep victory away 12/20 22:20
puwo19:仰臥30 12/20 23:46
ka770922:背痛 意思意思舉個水瓶 12/21 00:00
shootboom:起敦80 仰臥30 手痛 12/21 00:08
picacoman:握力器左右各100 背肌100 12/21 00:13
intela75:起立蹲下60 12/21 00:30
moonjimmy:伏地50 仰臥30 睡前再做 12/21 02:17
hamasaki1206:福地50起力蹲下50 12/21 02:53
a10012230:背肌100 腹肌100 12/21 17:54