推 shootboom:還沒~ 12/27 00:33
→ picacoman:昨天扶地60 仰臥40 今天啞鈴左右各50 12/27 01:43
→ picacoman:晨訓倒數囉~ 12/27 01:44
推 moonjimmy:昨天忘了做...今天伏地70仰臥50 12/27 04:29
昨天回家晚了 抱歉忘了讓大家推重訓進度
今天一次讓大家補齊
比賽已經進入倒數一個月了
大家都準備好了嗎??
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