推 hanksun:小宇別打我,看到標題我笑了.. 04/29 20:13
其實這篇本來是剛剛po在blog裡頭的,
順便來po在班板上灌灌水好了:p
略為修改過,和blog板本不太一樣:)
==============下面是胖子宇的病痛日記==================
我想我真的缺乏運動,所以身體的狀況和外表看起來差個十萬八千哩,
明明是白白胖胖的一個人,看起來一副很健康的樣子,
只熬個兩天夜、趕實驗到隔天早上,就得了腸胃炎,
被吳小孟笑說我實在是太虛了…
想想好像真的是這樣,
記得大二還是大三時,某次重感冒也曾令我躺在健仁醫院裡吊點滴。
這次的病狀雖然被診斷是胃腸發炎,
但我卻連一次腹瀉也沒有,(Oh!Why!?只能說我的腸子實在太固執了@@)
除了四肢無力、肌肉酸痛、頭暈之外,剩下的就是胃痛胃痛胃痛…
三天來完全沒食慾,
就連最愛吃的麻糬居然也可以眼睜睜看吳小孟吃、自己卻一點都沒動心,
昨晚也把勉強為了吃藥而吃進去的東西一股腦兒地吐了乾淨,
藥吃進去了也是吐出來,
以前都很羨慕別人得腸胃炎,可是這跟我想像的不一樣,
人家是想腹瀉幾天幾夜然後爆瘦,不是吃了就吐啦>"<
雖然這幾天沒吃東西,褲頭的確明顯鬆了一點,
可是胃痛的感覺挺難忍受的,我還是比較會忍肚子痛多一點…
話說回來,我其實是很少生病的人,
但每次生病就會挺嚴重的,而且幾乎都是「突然間」就來了,
像去年年初也是腰部突然就長了帶狀皰疹(即俗稱的「皮蛇」),
完全沒有預兆地,然後就開始神經刺痛與無法忍受的搔癢,
等到去給醫生看時,泡疹已幾乎快環繞腰部一圈了,
也被醫生驚呼地責備怎麼拖這麼晚才看?
這次的胃疾也是,明明當天人還好好的,
頂多覺得胃好像有點不舒服,
但以前每逢熬夜熬很長的一段時間,胃就會小抗議一下,
所以對這次的不舒服沒有太在意,沒想到當天晚上回家就發燒了。
如果可以順利準時畢業,
工作後我一定要養成定時運動的好習慣,
真的該好好鍛鍊自己的身體了。
其實呀,去年在新竹實習的那半年,
我每星期都會和我妹一起去上瑜珈課,
感覺瑜珈雖然是很和緩的運動,可是每次上完課都會覺得「通體舒暢」耶!
沒錯~就是通體舒暢,
然後當天晚上就會非常地好睡,一會兒就入眠了而且睡眠品質很好!!
(菁菁,妳去上課的感想如何?)
我妹因為已經持續學瑜珈兩年了,所以筋骨比我軟很多,
一開始做很多動作我都很吃力,
不過上了一個月後就可以明顯發現筋骨變柔軟了,(小時候的芭蕾沒有白學?)
但很多較高難度的動作還是得慢慢修正才能達到標準
我最怕老師過來壓我身體了,都有種"媽呀,"我的腰(背,腿)快斷了!!"的感覺...
其實男生也很適合練瑜珈喔
我之前在上課的地方~都有男生來上課喔!
還有一對夫妻是固定學員呢!
我覺得瑜珈對於紓壓的幫助真的挺大的。
年紀越大,越討厭曬太陽的運動,
尤其是臉上雀斑越來越多之後(嗚,我不想變紅髮安妮啦)
所以最喜歡的還是游泳和瑜珈這類性質的運動了^_^
唉,話說這篇是來抱怨最近身體差很難受的
但是今天我又得熬夜了...
不過我想,大家都經歷過這種時期吧?
就算以後工作,熬夜也是在所難免的
所謂的「電子新貴」,到底得到了什麼權貴?
我怎麼只看到一群壞了身體,可是錢不一定賺得比其他人多的可憐人?
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五人名單: 光良,Orlando Bloom,小池徹平,Adrien Brody,Jude Law。
我劈得腿好痛XD
http://www.wretch.cc/blog/florian 。聽小宇說話。
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