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其實這篇本來是剛剛po在blog裡頭的, 順便來po在班板上灌灌水好了:p 略為修改過,和blog板本不太一樣:) ==============下面是胖子宇的病痛日記================== 我想我真的缺乏運動,所以身體的狀況和外表看起來差個十萬八千哩, 明明是白白胖胖的一個人,看起來一副很健康的樣子, 只熬個兩天夜、趕實驗到隔天早上,就得了腸胃炎, 被吳小孟笑說我實在是太虛了… 想想好像真的是這樣, 記得大二還是大三時,某次重感冒也曾令我躺在健仁醫院裡吊點滴。 這次的病狀雖然被診斷是胃腸發炎, 但我卻連一次腹瀉也沒有,(Oh!Why!?只能說我的腸子實在太固執了@@) 除了四肢無力、肌肉酸痛、頭暈之外,剩下的就是胃痛胃痛胃痛… 三天來完全沒食慾, 就連最愛吃的麻糬居然也可以眼睜睜看吳小孟吃、自己卻一點都沒動心, 昨晚也把勉強為了吃藥而吃進去的東西一股腦兒地吐了乾淨, 藥吃進去了也是吐出來, 以前都很羨慕別人得腸胃炎,可是這跟我想像的不一樣, 人家是想腹瀉幾天幾夜然後爆瘦,不是吃了就吐啦>"< 雖然這幾天沒吃東西,褲頭的確明顯鬆了一點, 可是胃痛的感覺挺難忍受的,我還是比較會忍肚子痛多一點… 話說回來,我其實是很少生病的人, 但每次生病就會挺嚴重的,而且幾乎都是「突然間」就來了, 像去年年初也是腰部突然就長了帶狀皰疹(即俗稱的「皮蛇」), 完全沒有預兆地,然後就開始神經刺痛與無法忍受的搔癢, 等到去給醫生看時,泡疹已幾乎快環繞腰部一圈了, 也被醫生驚呼地責備怎麼拖這麼晚才看? 這次的胃疾也是,明明當天人還好好的, 頂多覺得胃好像有點不舒服, 但以前每逢熬夜熬很長的一段時間,胃就會小抗議一下, 所以對這次的不舒服沒有太在意,沒想到當天晚上回家就發燒了。 如果可以順利準時畢業, 工作後我一定要養成定時運動的好習慣, 真的該好好鍛鍊自己的身體了。 其實呀,去年在新竹實習的那半年, 我每星期都會和我妹一起去上瑜珈課, 感覺瑜珈雖然是很和緩的運動,可是每次上完課都會覺得「通體舒暢」耶! 沒錯~就是通體舒暢, 然後當天晚上就會非常地好睡,一會兒就入眠了而且睡眠品質很好!! (菁菁,妳去上課的感想如何?) 我妹因為已經持續學瑜珈兩年了,所以筋骨比我軟很多, 一開始做很多動作我都很吃力, 不過上了一個月後就可以明顯發現筋骨變柔軟了,(小時候的芭蕾沒有白學?) 但很多較高難度的動作還是得慢慢修正才能達到標準 我最怕老師過來壓我身體了,都有種"媽呀,"我的腰(背,腿)快斷了!!"的感覺... 其實男生也很適合練瑜珈喔 我之前在上課的地方~都有男生來上課喔! 還有一對夫妻是固定學員呢! 我覺得瑜珈對於紓壓的幫助真的挺大的。 年紀越大,越討厭曬太陽的運動, 尤其是臉上雀斑越來越多之後(嗚,我不想變紅髮安妮啦) 所以最喜歡的還是游泳和瑜珈這類性質的運動了^_^ 唉,話說這篇是來抱怨最近身體差很難受的 但是今天我又得熬夜了... 不過我想,大家都經歷過這種時期吧? 就算以後工作,熬夜也是在所難免的 所謂的「電子新貴」,到底得到了什麼權貴? 我怎麼只看到一群壞了身體,可是錢不一定賺得比其他人多的可憐人? -- 五人名單: 光良,Orlando Bloom,小池徹平,Adrien Brody,Jude Law。 我劈得腿好痛XD http://www.wretch.cc/blog/florian 。聽小宇說話。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.125.169.64 ※ 編輯: Kayu 來自: 140.125.169.64 (04/28 01:55)
hanksun:小宇別打我,看到標題我笑了.. 04/29 20:13