[心得] 第十次社課

[dadabruce (dada)]

    今天溫度13度，不太宜人!但大家還是夠熱血來到大安練習。

    今天分三部分，進階班繼續加強側煞，有些人比較熟了，有些人還需要持續的練習，

    才能夠讓力量的控制達到要求的水平，記得動作是整體性的，每個環節都要顧慮到。

    後半段加了一點小變化，可以看出各位對於壓低重心這個動作是否夠熟練，基本上

    大家都有不錯的表現，之後會把練習的LV再提高，增加大家的功力。

    初級班對於葫蘆煞的控制能力還不夠，表示在平常動作的施力上還需要加些功夫，

    之後也要開始練習像進階班的"團體繞場"，來增加對速度的控制能力。

    介於中間的人今天是加強對於不同地形的適應能力與是否能夠把學過的煞車適時

    使用，用途比較偏向於路溜，下次初級班應該就要做類似那樣的練習。

          下星期一社課似乎在河濱，應該會有更大的挑戰~

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◆ From: 219.91.66.236
→ sd65535:昨天太操了啦~今天早上的課都爬不起來zzZ
→ bebewang:今天早上的課都在睡覺...
推 animp:我沒有課 哈哈哈
推 tyy3939:我釣魚釣了一個早上....幸好老師很好笑= =
→ dadabruce:(Z.Z) 這表示各位會變強~
→ bebewang:樓上的表情圖案好難懂喔>"<  （<--淺顯易懂）
推 tyy3939:大概是愛睏吧XDDD