→ eienai126:新聞說像肉燥米粉也炸過是真的嗎?我誤會多年嗎 61.31.138.213 09/15
泡麵最不好的地方在於
他整個麵體都是炸的
油炸的食物容易導致大腸癌是經過醫學證實的
一般多攝取蔬菜纖維可以減少油炸食物對腸胃的傷害
但是如果只吃泡麵就等於吃了一堆油炸物卻沒有青菜來均衡
另外一碗泡麵的鈉含量都超過人體一天所需
鈉攝取太高對心血管都有負面的影響
我以前也很喜歡吃泡麵...當宵夜...
後來在一次全身健康檢查以後我吃東西就變很清淡了..
現在幾乎都不碰泡麵~
※ 引述《pipikim (ART)》之銘言：
: 因為沒有聽說這種消息
: 雖然看見有人的推文說
: 統一有對大眾澄清了(禿頭事件)
: 可是上面也沒有說完全不加吧...?
: 他們說的頂多是"符合OOO的標準"
: 因為我滿喜歡吃泡麵的耶>"<
: 可是大人都會一直說吃了對身體有害...
: 除了熱量高之外 營養不足 她還有什麼缺點呢？
: (不要兔我曹說有低熱量的泡麵 我知道 可是大部分還是都算高熱量吧)
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