自己的感覺是 麵體不是油炸的就都還OK
100公克來說 油炸麵體跟非油炸麵體熱量可以差到150~200Kcal
而且油包的用量也可以自己斟酌 這樣應該對控制熱量很有幫助^^
判斷是否為油炸麵體只要看麵體的成分就好了
一般麵體是不需要加"油"下去 除非油炸麵體
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╚王監督 頑張って!! ╚日本一 めざせ!! ╚ソフトバンク 大好き!! ψ machida
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