[問題]大燕麥片的吃法

[seasunking (憂鬱少年要陽光  )]

我買桂格的 最近在研究要怎樣吃比較好

爬文看的大多都是添一些其他食物為主

可是我覺得直接倒出來吃味道還不錯耶  這樣會不好嗎

會不會一定要泡熱水後才能吃

還有  如果我先用熱水泡軟後  再把熱水倒掉  加冰飲(如牛奶 豆漿之類的)

這樣可以嗎 燕麥的精華會隨著熱水的逝去而消失嗎




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◆ From: 61.216.27.196
推 prayers:我都用奶粉泡再加燕麥~~這樣很好吃喔!而且很香~~
推 noodler:我都直接加冰牛奶或豆漿  其實不用先泡熱水
→ noodler:他已經經過熟食化了
推 seasunking:已經熟食化是表示可以抓一把直接吃嗎.....
→ NGbear:why not ?
推 airplane616:我都是先用康寶農湯粉冷水煮滾 加以燕麥 灑些pepper
→ airplane616:真的超級好吃 有時會再加些蔬菜 或是肉等
推 kidoradult:加嗨一點的納豆蕈菇湯一起泡  超好喝的你都不知道喔~
推 gotyou:可以直接吃ㄚ!很好吃的說~
推 Gloria1227:我都直接拿湯匙整桶抱著吃啊 不過熱量很高...
推 dataerror:我都加北海道鮮奶茶麥片這樣子就比較不甜 量又變多了
推 noodler:大燕麥片熱量其實還好  應該算是很低
推 parr:我麥片都加肉鬆 當作稀飯一樣 超好吃~
推 notbear:我都加獨享杯的濃湯~還不錯喔~(而且湯會更濃稠)
推 so1984:推加克寧奶粉 多加幾匙 泡濃的 很香很好吃!
→ kurohan:直接吃真的很猛= = 我覺得好硬