[心得] 推薦 大餐後必吃，桂格美味大燕麥片

[pinkyap ( )]

圖文完整版：http://www.wretch.cc/blog/yayap/12426828


今天，想要跟大家分享的是「桂格美味大燕麥片」！
這在很多地方都有賣啦！
像是家樂福、頂好、全聯什麼的都有，
盒裝的比較便宜，一盒五包裝，價格多在80~90元！
總共有四個口味，我四個都有買喔！
所以就來一一介紹吧！



牛奶楓糖
這包只有207大卡，除了燕麥以外，裡面主要包括蔗糖、楓糖、杏仁、焦糖粉、奶粉。
這口味算是最基本款的，因為沒有其他的料，主要就是牛奶跟楓糖，
跟我們最原始對麥片的印象很符合！
沖泡方式：加入200c.c.的水，靜置3~5分鐘。
不過通常我都不會加到那麼多水，因為我覺得水少一點，味道比較濃、比較好吃！
這口味我的喜歡程度是★★★☆



和風海鮮
這包熱量是226.4大卡，海鮮的部份添加的味道是
蛤蠣、蟹味棒、海帶芽、扇貝、干貝、肉汁。
（我說的是添加的味道喔！
有些是抽出物，有些是精粉，所以不是全部都可以看得到料。）
不過我就沒有很喜歡這個味道，個人偏好不同啦！
我是覺得吃起來感覺很豐富，只是不對我的味囉～
我的喜歡程度是★★



水果優格
這一包是226大卡，既然是水果優格，裡面當然包括綜合果粒
（葡萄乾、蘋果、南瓜、紫芋地瓜、草莓）。



看看！大概也是可以看到許多碎碎的果粒，雖然味道上我頗喜歡楓糖牛奶，
但這裡面有那麼多料，就讓我覺得一整個誠意十足～嘻嘻！



泡完之後就是長這樣！湯汁不要太多，味道會更濃郁、更好吃的！
不過優格味道我覺得倒是沒有很明顯，可以更濃一點才是！
我的喜歡程度是★★★☆



黃金火腿玉米
這一包是191大卡，裡面主要當然就是火腿和玉米囉～



看看！可以看到這些料耶～
我只能說我好喜歡這個味道喔！就算每天吃都不會膩！
吃起來就像玉米濃湯那樣，超棒的！
在吃這個的時候絕對不會覺得自己是為了要減肥！
我的喜歡程度是★★★★★


過完年的這時候，我建議一天選擇一餐來用這個代替，
除了可以減少熱量的吸收，也可以增加飽足感！
聰明的孩子應該可以自己推算，如果前一天吃了大餐，
隔天可以用其中一餐吃桂格美味大燕麥片，來讓自己的腸胃稍微休息一下！
就算是平常的時候，想要維持體重，遇到想要吃點心或宵夜的狀況，
就用這個替代，絕對是很棒的選擇喔！



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◆ From: 114.42.236.80
→ goldnun:還沒吃過海鮮和玉米!話說現在學校便利店也都沒賣了...Q_Q
推 apple10026:水果優格超好吃 但買大罐的燕麥片比較便宜喔
推 supyou5566:吃得飽嗎0.0
推 pfirsich:覺得海鮮的很難吃(個人意見)泡了半包剩下半包沒吃就丟了
推 yuuri87:水果優格和楓糖的不錯吃^^
推 bluetree:我覺得海鮮還不錯阿，加料可以煮成鹹粥吃
推 eefairy:推水果優格!
推 ulla5588:我覺得海鮮吃起來怪怪的 玉米很好吃