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※ 引述《luckyVII (無聊的人.......)》之銘言: : 版上各位前輩大家好 : 小弟打算在今年五月參加第一次的鐵人三項運動 : 想請問有哪些用品是不可或缺或有一定程度之需要的? : 除了腳踏車以及安全帽外 : 我是否需要添購諸如三鐵褲、心跳表之類的輔助道具 : (車鞋方面 : 我本身沒有穿卡鞋的習慣 : 正在考慮要不要因此去練一下) : 麻煩各位先進提供一些意見 : 感激不盡! 參加過幾次51.5的,提供一點建議, 先問自己比賽成績對你來說是否很重要? 建議你有自信在三小時內完賽,那再來考慮這些配件會比較適當唷~ 如果經濟情況負擔的來,當然買什麼都可以, 心跳表:是幫助你控制心跳,了解自己的身體狀況。 三鐵褲:三鐵褲相對車褲來說,褲底的墊子比較薄些,三鐵褲可以讓你省掉 更衣的時間,但是大約省不到5分鐘吧,泳褲一條騎車跑步到底也不少。 卡踏:騎車速度當然會快些,需要習慣進出卡踏,但是騎車的習慣要改變, 在轉換區下車牽車跑,穿卡鞋跑步並不是很舒服。 如果是剛開始練的話,自己可以嘗試一天之內分項連續完成這三項, 看看你體能能不能負荷,體能訓練比那些配件都來得重要, 場上很多登山車的勇者,成績不見得輸有好裝備的選手唷~~~ -- 性格即命運 欲改變命運 先改變性格 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.3.121
deech:226Km時單車追過一個期登山車配顆粒胎的,敬佩到不行。 03/06 14:45