[心得] 跑輸三鐵好手汪旖文~

[treetrunk (樹幹大輔)]

 昨天大腳ㄚ在興大測驗5000M，當時女子三鐵好手汪旖文(以下簡稱她)也在場，很幸運地
，我跟她在同一組跑，也有看到賴叔叔(賴錦源─國內三鐵精英選手)等高手。由於之前我
在師大5000M紀錄賽的時候，彭先生說我跑步的配速有問題，會乎快乎慢，浪費體力，所
以此時我心想乾脆跟著她跑看看好了，於是就開始漫長的5000米路程了。

 鳴槍起跑後，那些400M配八十幾秒的怪物已經飛奔到前面，並且漸行漸遠，而我一直跟在
她後面觀察她跑步的動作，也利用地上的投影觀察我自己的跑步姿勢，看有沒有怪怪的地
方，此時也還有一群人跟在我的後方，我想大概也是要跟看看她的配速吧。5000M在四百
米的操場上一共要跑12圈半，起初的七、八圈我跟她跟的還算輕鬆的，不過感覺她一開始
的速度好像也有點乎快乎慢(還是我的錯覺？)，不過隨著圈數的增加，我身後的呼吸聲也
越來越少，大家一個個地落後了，不過我還是緊咬住不放，到了第九圈左右開始漸漸感到
比較累了，跟她距離漸漸地加大，但場邊此起彼落加油聲四起，王晉聲組長也在場邊為我
加油，我也不敢輕言放棄，直到最後一圈，場邊有一個叔叔(忘記是誰了)示意叫我超越她
，我也試著催速度，可是速度卻上不來，直到衝線。

    終場輸她約50米左右吧！我原本以為會贏她一點點的，結果卻輸了，感覺有點可惜。
此外，令我比較怨嘆的是，這此的成績並非我的個人最佳紀錄，這表示我最近半個月以來
沒什麼長進，再加油吧！我對自己有信心！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 121.254.92.224
推 ChangKai:還好吧,汪旖文跑步本來就不錯,他最喜歡帶阿罵的帽子跑
推 kenloveyou:勇腳一枚阿~
推 aircarterfan:汪的強項應該是游泳再來才是自行車和跑步.....
→ aircarterfan:不過我覺得李筱瑜比較恐怖..三項都很快
推 masskara:能把汪的屁股停在視線內就很了不起了啦,雖敗猶榮啦!
推 ptpaco:樓上騎車都在看人家的屁股....XD
推 HighTide5566:樓樓上好色 XD
推 kmh99:這不會好色吧@@A，這樣才有動力，完全不會累
→ treetrunk:http://www.wretch.cc/blog/treetrunk
→ treetrunk:梅花湖心得~歡迎灌水
推 marathons:請問原po的5000此次紀錄多快? 可推算出汪旖文的紀錄.
→ treetrunk:她96年大運會女子甲組10000M第八名~你可以查的到他的成
→ treetrunk:績
→ treetrunk:我的成績是秘密=.=   她那次紀錄約20分~20分10秒左右
推 fim:樓上豪笅..1萬公尺WR29分
推 fim:說錯 WR26分
→ fim:恭喜她破WR
→ treetrunk:看不懂
推 zased:樓上說的20分紀錄應該是五千吧  10000公尺就是在嘴砲了~
推 fim:喔喔　我會錯意了