最近腳傷的很重...當跛豪好幾天了
無法練騎. 也無法練跑
甚至連游泳踢水都不行
最後. 只好去買了一個夾腿浮板. 純練手...XD
之前也有過幾個月受傷不能跑
被逼著練自己最不喜歡的自行車
結果幾個月下來. 自行車居然小小有進步
這次純練手可能要持續個幾週
不知道會有什麼 "開花結果"...
不過話說回來...單靠手動實在很難撐起心肺強度
強度到了...肩膀也廢了~.~ 難阿！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.241.245.206