→ hellorex1990:第一次的比數也太誇張.... 03/22 22:27
→ z01170117:可能是我睡前NBA看太多... 03/22 22:31
因為下雨今天好像沒練到什麼
今天大家就先好好休息吧
明天9點河堤集合
之後再慢慢跑上去
12節有課的人看能不能和老師商量先走
有下雨的話9點會公布是否停賽
明天會有相當多全場壓迫的指令
壓迫不是只注意不放切
而是整個人貼上去干擾
後衛群會耗費相當大的體力
因此換人的速度也會很快
防守跟不上的人我也會讓你先下來休息
底線發球以131為主
知道要從底線發的話就趕快就定位
對手是歐文 起碼還是跟我們同個水平的
更要盡力去拼
是說我前天和昨天做到了輸給歐文的夢
第一次92:91 我們輸1分
第二次42:14 第一節打完大幅落後
所以千萬不要太鬆懈 防守的態度要拿出來
就算我們只能得10分 只要讓對方只得9分就算我們贏了
希望明日天氣晴
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